Coaching Indywidualny

COACHING to sposób zarządzania, odnoszenia się do ludzi, myślenia, sposób bycia. Koncentruje się on na przyszłych możliwościach, a nie na minionych błędach. Uwalnia ludzki potencjał maksymalizowania własnej efektywności. Raczej pomaga się uczyć, niż uczy. Coaching to nie tylko technika, którą można zastosować w wypadku wystąpienia określonych okoliczności, to nasze „tu i teraz”.

Jak wygląda coaching?

Coaching to proces. Proces rozpoczyna się od sesji kontraktowej. Na tym spotkaniu pytam Cię o Twoje potrzeby, cele, zamierzenia. Na tej sesji ustalamy indywidualne zasady naszej współpracy przy zachowaniu podstawowych założeń (Kodeks IFC). Proces coachingowy trwa zwykle od 6 – 10 sesji/spotkań (długość uzależniona jest od poruszanych zagadnień). Spotkania są prowadzone indywidualnie, w ustalonym wspólnie miejscu i czasie. Każde spotkanie trwa od 60 minut do 90 minut.

Co może dać Tobie coaching?

W takcie procesu coachingowego:
  • Możesz uświadomić sobie już posiadane zasoby,
  • Możesz poznać swój system wartości na dziś, na ”tu i teraz”,
  • Możesz zwiększyć zaufanie do siebie,
  • Możesz uświadomić sobie swoje Możesz nauczyć się jak rozwijać swoje mocne strony,
  • Możesz nauczyć się jasno oceniać sytuację co zbliży cię do podjęcia decyzji,
  • Możesz nauczyć się jak zadbać o life – work balance,
  • Możesz inaczej zorganizować i samodzielnie kierować własnym życiem,
  • Możesz pobudzić swoją kreatywność,
  • Możesz nauczyć się budowania prawdziwych i głębokich relacji interpersonalnych,
  • Możesz nabyć umiejętność radzenia sobie z krytyką i porażką – przekuwanie tego w cenne doświadczenie,
  • Możesz zmienić ograniczające Cię przekonania,
  • Możesz nauczyć się kontrolowania myśli i emocji,
  • Możesz rozwinąć kompetencje zawodowe i karierę,
  • Możesz nauczyć się przeciwdziałać wypaleniu zawodowemu.
© TwojaEwolucja.pl, Wszelkie prawa zastrzeżone.
maby by stezewski.pl

© TwojaEwolucja.pl, Wszelkie prawa zastrzeżone.

maby by stezewski.pl